你知道嗎？霧霾對嬰幼兒的傷害，其實是遠遠大于成人的。為什麼會這樣？霧霾天該怎樣帶寶寶吃、喝、玩？别着急，這篇文章會告訴你如何應對。

　　每次聽到有人說：“霧霾有什麼關系？習慣了就好。”彩虹君就會用一種投向烈士的目光向他行注目禮。

　　但每次聽到有人說：“霧霾有什麼關系？娃适應了就好。”彩虹君的内心就會燃起一股熊熊烈火——你自己不讀書不看報不訂閱彩虹育兒就算了，竟然還敢對祖國的花朵大放厥詞？

是可忍孰不可忍！該出口時就出口！來，我們一起對他大聲說：“屁咧！”

　　霧霾中藏有衆多“隐形殺手”：二氧化硫、氮氧化物、多環芳徑、重金屬汞、镉以及類金屬砷等。這些物質可跟随細顆粒物PM2.5進入人體，危害極大。嬰幼兒與成人因為身體成熟的差異性，所以霧霾入侵的造成的危害要大得多。讓我們來看看具體的細節：

第1關鼻腔

　　成人版：鼻腔裡的鼻毛和鼻涕能擋住外來異物，90%直徑大于10微米的顆粒物都會被KILL。但我們都是小身材，輕松過關。

　　寶寶版：吼吼，寶寶的鼻毛還沒長，那些大家夥也能跟随我們一起闖入下一關，so快so easy！

第2關咽喉

　　成人版：咽喉是PM10的終點站，一旦被黏液粘住，就被吐痰OUT。但我們體态輕盈，依舊輕松過關。

　　寶寶版：吼吼，寶寶根本就不會吐痰好麼？能咳掉點大顆粒就不錯了好麼？

第3關氣管、支氣管

　　成人版：我們一路飛奔，一路跟白細胞、淋巴細胞等交手混戰，人類因此引發各類炎症。

　　寶寶版：這裡的戰鬥很輕松，寶寶很快會發炎，然後充血、水腫，呼吸困難，哦耶！

第4關肺

　　成人版：肺裡的巨噬細胞專門吞噬異物，是最可怕的敵人——但我們有難以分解的内核、重金屬的毒素，巨噬細胞也難以消化。

　　寶寶版：寶寶的肺尚未發育完全，肺泡數目又少，我們更容易擋住肺泡，引發肺部感染，哼哼！

　　寶寶出生時肺泡較少，但會随着年齡增長而漸漸增加，約在8歲時達到成人數量，約為3億個。然而，80個Pm2.5微粒就可以堵死一個肺泡，我們生活的環境Pm2.5平均是1155單位，也就是一年堵死三千萬個肺泡的節奏！十分之一個肺廢了有木有？！

　　寶寶對各類顆粒物的抵禦能力明顯弱于成人。如果長期處于霧霾之中，寶寶的中樞神經将發生病變，引起肺水腫或慢性支氣管炎，嚴重時可導緻肺氣腫及肺癌等病症。

第一招：宅

　　咳咳，能躲則躲嘛！趁寶寶還沒有上學（家有上學娃的麻麻不哭哦），霧霾天就盡情地“宅”吧！當然，宅也得宅得有技術：一直緊閉門窗不通風的話會悶死的，可選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候開窗換氣。也可選擇家用空氣淨化器。

第二招 ：戴

寶寶鼻腔的過濾能力很弱，戴口罩等于多一層防護。但選擇口罩時要考慮：

　　1、阻塵效率高，能夠阻擋2.5微米以下的細顆粒物；

　　2、能與人臉密合，防止粉塵或病原微生物由不密合處進入；

　　3、呼吸阻力小、輕，佩戴舒适。

第三招：洗

　　哪怕是冬季，寶寶的手和臉也常常是暴露在空氣中的，與有害顆粒親密接觸的，所以外出進門後，請先洗手洗臉！清潔鼻孔。

第四招 ：睡

　　晚上别再追劇了，陪娃一起早早睡覺。充足的睡眠可以提高人體免疫力，更好地對抗霧霾。你好娃也好！

第五招：喝

　　水，生命之源。多喝多尿，加快體内水分的更新，順便幫娃養成健康的生活習慣。

第六招：吃

　　對于舌尖上的中國······人來說，這條建議值得認真看。話說清肺食物多是素食，既能增強肺的自我清潔能力，又不用擔心吃太多長肉肉哦。

　　蘿蔔：大腸和肺的關系最密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿蔔的功效就在于可以幫助大腸排洩宿便。

　　山藥：含一種多糖蛋白質的混合物“黏蛋白”，能補脾養胃、補肺益腎。

　　銀耳：性溫潤，有益氣清腸的作用，比雪梨更适合體寒或腸胃差的人。

　　防霾是一場持久戰。這場戰争要持續多久，我們不知道。但我們知道：我們必須保護好孩子，也保護好我們自己。這是我們身為爸爸媽媽的責任。

　　以上就是實小陽的總結希望對你有用。想要了解更多新風、地暖、空調、水處理的資訊盡在實陽機電官網和官方微信平台，敬請期待。

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