方法一：将領子平攤橫量，立領量上口，其他領量下口。方法二：用皮尺頸部喉結以下2厘米處圍繞一周，皮尺與頸部之間保留約可以放入兩個手指的空間為适宜，量出的尺寸即領圍的尺寸。
正裝襯衣一定要選擇有領口尺寸标識的。通常，襯衣的領口的号碼有厘米40，41，43，43等)和英寸15，15.5，16，16.5，17等)兩種标識法。
合适的襯衣領圍應該比你脖子的實際周長多出1.5厘米最為合适。
要測試襯衫領圍是否合乎最佳合适度，需将襯衫第一顆扣子扣起，再将食指探入領子與脖子之間的空隙，可以相當輕松放入，則屬标準完美的領圍，可放入食指、中指兩隻手指頭，也算合格，然而要是空隙還相當寬松，表示領圍過松，打起領帶會糾成一團，外型走調，相反的，要是連置放一跟指頭都窒礙難行，那麼百分百過緊，外表看起來會有肥胖感，過松過緊，都不可取。
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