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實際上，陰道出血是很多女性都會遇到的問題。如果是由于生理期導緻的陰道出血。那就是正常的現象，不會危害身體健康。但是，如果是在生理期外出現陰道出血，就要警惕了。雖然陰道出血可來自外陰、陰道、宮頸、子宮内膜，但還是以子宮為主。那麼，陰道出血是怎麼回事？該如何調理呢？

（陰道出血是怎麼回事）1

一、陰道出血的原因

1、月經期間，卵泡破裂後雌激素水平會出現短暫性的下降，從而導緻子宮出血。另外，卵巢出現内分泌功能失調的時候，也會導緻緻子宮出血。

2、女性患有子宮肌瘤、子宮頸癌或者子宮内膜癌等疾病，都有可能導緻陰道出血。

3、當女性處在孕期的時候，如果出現妊娠異常、先兆性流産、流産等也會導緻子宮出血。

4、女性的生殖器官患有炎症，又或者是受到了創傷，都會導緻陰道出血。

（陰道出血是怎麼回事）2

二、日常調理陰道出血的方法

1、飲食調理

當發現自己陰道出血了，在飲食方面可以多吃些谷物和新鮮的水果蔬菜，補充人體所需要的蛋白質和維生素，還可以吃些紅棗、小紅豆、銀耳等補血補氣的食品。要注意飲食清談，不喝酒抽煙，盡量少喝或者不喝咖啡，油膩、生冷、高溫油炸、辛辣等刺激性的食物也需要盡量少吃或者不吃。

2、調整生活作息習慣

當發現自己出現陰道出血，一定要注意規律生活，保證充分的營養和睡眠，調整生活作息習慣。同時，也需要整理自己的心情，不要過于憂心，放松身心，保持樂觀愉快的心情。總之，盡量減輕心理壓力，避免不良的情緒。

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3、規律的性生活

保持性生活規律，能夠幫助其提升體内複合胺的分泌，從而預防由于生理節律紊亂和内分泌失調而導緻的陰道出血。

總而言之，陰道出血作為女性生殖器官常見的病症之一，引起陰道出血的原因很多。所以，當發現自己陰道非正常出血的時候，不需要過于緊張，請及時到醫院就診。并且，調整生活節奏，讓其變得規律，注意清淡飲食。

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