材料:花蛤1000g,油适量,糖适量,味極鮮适量,豆瓣醬适量,姜10g,青紅椒120g,蔥10g,蒜10g。
做法:
1、清水浸泡花蛤30分鐘,并充分清洗幹淨外殼。
2、放入開水中焯燙花蛤。
3、取出,剝去另一邊的殼,并把蛤肉清洗幹淨,瀝幹水份。
4、炒鍋燒熱後,放入适量的油,放入蔥姜蒜煸出香味。
5、放入豆瓣醬炒香,放入花蛤煸炒。炒至醬汁均勻地挂地蛤肉上時,放入青椒。
6、放入适量的糖與味極鮮提味,大火翻炒均勻即可
材料:花蛤1000g,油适量,糖适量,味極鮮适量,豆瓣醬适量,姜10g,青紅椒120g,蔥10g,蒜10g。
做法:
1、清水浸泡花蛤30分鐘,并充分清洗幹淨外殼。
2、放入開水中焯燙花蛤。
3、取出,剝去另一邊的殼,并把蛤肉清洗幹淨,瀝幹水份。
4、炒鍋燒熱後,放入适量的油,放入蔥姜蒜煸出香味。
5、放入豆瓣醬炒香,放入花蛤煸炒。炒至醬汁均勻地挂地蛤肉上時,放入青椒。
6、放入适量的糖與味極鮮提味,大火翻炒均勻即可