夕元莓泡水可以吃,夕元莓有去火、解毒、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點夕元莓可以起到抑制的作用。最好在飯後吃,因為它含有大量果膠及纖維素,可以促進腸胃蠕動。夕元莓的口味有點酸,需要搭配甜的食物綜合一下會更好。首先,清洗樹莓,把樹莓放入碗中。倒入蜂蜜,用勺子食用即可。
夕元莓泡水可以吃,夕元莓有去火、解毒、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點夕元莓可以起到抑制的作用。最好在飯後吃,因為它含有大量果膠及纖維素,可以促進腸胃蠕動。夕元莓的口味有點酸,需要搭配甜的食物綜合一下會更好。首先,清洗樹莓,把樹莓放入碗中。倒入蜂蜜,用勺子食用即可。