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上網久精神錯亂,怎麼治療
上網久精神錯亂,怎麼治療
更新时间:2024-09-28 19:22:42

  治療一、當我們上網時,電腦的屏幕過于太亮時,這樣就會讓我們的視覺神經受到很嚴重的刺激,從而引起眼部疲勞,頭暈。而很多人都喜歡在暗處上網,這是很錯誤的一個做法,解決的方法就是,上網時可以在電腦旁邊放一個小台燈,可以大大減小疲勞感.

  治療二、就是電腦輻射導緻的臉部發熱,進而導緻一些列的不适感,此時應該離電腦屏幕遠些,累了就去洗吧臉,還有就是不要在電腦旁放置太多的鏡子,以防止反射輻射,别總盯屏幕看,适當遠看!

  治療三、就是缺氧,導緻大腦供養不足,導緻頭暈,頭疼,這時可以在電腦旁放置一盆仙人球,或者小的綠色盆景,然後就打開窗子通風,讓空氣流通!同時适當補充水分,多喝水!

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