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燕麥芝麻豆漿怎麼做
燕麥芝麻豆漿怎麼做
更新时间:2024-10-07 08:25:25

  1、材料:黃豆30克、燕麥30克、熟芝麻25克,純淨水1000毫升。

  2、把黃豆、燕麥用清水沖洗後和熟芝麻一起放入豆漿機的杯體(黃豆先用清水浸泡6小時以上口感更好);

  3、倒入純淨水至水位線,接通電源,選擇“米潤豆漿”,按下啟動開關;

  4、10幾分鐘後豆漿機鳴響,燕麥芝麻豆漿制作完畢;

  5、喜甜的食時可加入蜂蜜拌勻即可。

  6、如果沒有豆漿機可以把黃豆加水用粉碎機打碎成生豆漿(黃豆一定要事先浸泡6小時以上);

  7、燕麥和熟芝麻混合後用粉碎機幹打粉碎成粉狀;

  8、将粉碎後的黃豆、燕麥、熟芝麻加純淨水一起倒入鍋裡,大火煮開後轉中小火煮15分鐘即可。

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