到了這個時期寶寶的白天睡眠時間會大大減少,一般上午和下午各睡1~2小時,晚上有的寶寶能夠一覺睡到天亮,這個時期白天寶寶的喂奶量就需要增加,如果寶寶晚上不醒的話就可以直接斷掉夜奶。
此外,還要看孩子的生長發育。符合生長指标、開始有連續睡覺的能力的寶寶是是開始戒夜奶的。這種情況一般發生在6個月後且成功添加輔食之後。所以斷夜奶之前,我們更需要做的是調整孩子的喂養和作息規律。
人工喂養的寶寶這個時期仍然以配方奶為主雖然這個時候寶寶可以添加的輔食種類變多了,但是配方奶粉還是應該作為寶寶的主要食物,但是為了防止寶寶長得太胖了,父母應該要注意控制寶寶的喝奶量,每天喂給寶寶的喝奶量最好控制在1000ml以内,避免寶寶因為營養攝入過多導緻的肥胖,可以每隔一星期稱一次寶寶的體重,看寶寶的體重增長是否在正常範圍内。
寶寶添加輔食後需要注意的事
有些寶寶隻喜歡吃水果,不喜歡吃蔬菜,所以很多父母就隻讓寶寶吃水果不吃青菜,其實這種做法是不恰當的,蔬菜當中的纖維素、無機鹽含量比水果高很多,可以有效促進寶寶腸道蠕動,保證大便的通暢,可以預防寶寶便秘。
水果和蔬菜兩類食物給寶寶添加隻能互相補充,不能互相取代。
蔬菜制作輔食需要充分清洗浸泡
現如今蔬菜中大多含有一定量的硝酸鹽,如果儲存不當可能會産生亞硝酸鹽,危害到孩子的健康。父母盡可能去選擇新鮮的蔬菜并且充分清洗、浸泡幹淨,盡量減少孩子攝入亞硝酸鹽的機會,如果因為時間關系需要購買成品菜泥的時候,注意選擇知名品牌的産品,并且注意看成分中是否含有敏感添加物,為孩子的健康加多一層保障。
為寶寶準備磨牙小食品很多5-6個月的寶寶已經開始長牙了,為了減輕緩解寶寶牙龈的腫脹感,咬東西是寶寶再正常不過的喜好了,很多寶寶會喜歡吃自己的小手小腳哦,父母可以為孩子準備一些磨牙的小食品,蔬菜條、水果條、磨牙棒、手指餅等等,同時也可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。
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