1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周；
2、“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6至10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水；
3、雲南白藥治療有良效，其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒将雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，将患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包紮，數日内可愈；
4、傷濕止痛膏的妙用治凍瘡，傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦幹，然後貼上膏藥，每天1次，2至3天即奏效；
5、夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反複擦常發生凍瘡的部位；
6、冬季如有人生凍瘡，可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦；
7、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、灼痛的一度凍瘡，取得良好效果等。
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