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吃什麼可以醒酒

更新时间：2024-11-10 15:49:20

　　适合醒酒的食物有：

　　1、綠豆。綠豆适量，用溫開水洗淨，搗爛，用開水沖服可達到解酒效果。

　　2、柑橘皮。将柑橘皮烘幹，研末，煮成湯，解酒效果很明顯。

　　3、甘薯。将生甘薯攪碎，加入白糖适量攪拌，也有解酒效果。

　　4、鮮藕。将鮮藕洗淨，搗成藕泥，取汁飲服，效果更好。

　　5、鮮梨。直接吃或榨汁兒飲用都有不錯的解酒效果。

　　6、酸奶。酸奶能保護胃粘膜，延緩酒精的吸收。

　　7、新鮮葡萄。新鮮葡萄可降低體内乙醇濃度，達到解酒效果。

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