今天讀到了中庸之中有關喜怒哀樂的句子，原文是這樣說的：“喜怒哀樂之未發，謂之中。 發而皆中節，謂之和。中也者，天下之大本也。和也者，天下之達道也。緻中和，天地位焉，萬物育焉。”這段話翻譯過來意思是：喜怒哀樂各種感情沒有表現出來的時候，稱為“中”;表現出來以後符合節度，稱為“和”。“中”，是天下最重要的根木;“和”，是天下普遍遵循的原則，達到“中和”的境界，天地便各安其位了，萬物便生長繁育了。

當今社會壓力巨大，每個人都在負重前行，孩子們面臨各種作業的壓力，青年人面臨尋找工作的壓力，中年人面對上有老下有小的雙重壓力，而老年人則會面臨不良于行等各種疾病的困擾以及收入短缺的壓力。總之，每個階段都有各自的問題，就像我們想要登上一座山峰，需要過五關，斬六将，一步一步闖過去！而我們都在各自的階梯上不停地抗争着，斬妖除魔，這條路隻能向前，沒有退路！當然，也有一步，那就是跳下萬丈深淵。這是懦夫的表現，我基本上沒有想過這一步，來世上一次，為什麼不好好活着呢？

人活着，就是意義。人活着，就是為了向前！活着，就是為了品嘗這種生活的苦辣酸甜！

那我們怎樣才能好好的活着呢？那就需要我們能好好的管理我們喜怒哀樂！其實我們每個人都有自己的喜怒哀樂，就是看是否會表現出來，能不能嬉笑怒罵不展現在臉上，更有智者就是将悲傷轉化成動力，成為前進的助燃劑！

喜怒哀樂之未發，謂之“中”，這是我們的根本，是人都有七情六欲，七情：指喜、怒、哀、樂、愛、惡、欲七種情感。六欲：指生、死及眼、耳、鼻、口所産生的欲念。這是我們與生俱來的表達我們自己的一種能力。開心就笑，痛苦就哭！喜歡看就多看，讨厭的遠離！我們遵從内心的選擇去展示在我們臉上！遵從内心會讓我們快樂，心情舒暢，内心也會得到滿足，這樣我們身體才會更加健康。但是生而為人，作為靈長類動物，我們還應該控制我們的情緒，切莫大喜大悲，就像一個橡皮筋，你不用，它會壞的很快；你用的過度，它也會壞的很快；隻有你合理的使用它的壽命會更長久。我們的身體也是如此，不能把各種情緒表露出來，慢慢地它會在你心裡發酵，最終就像火山一樣爆發！而你則會像魯迅先生描述的那樣“不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡。”而你随心所欲的表達你的情緒，你的身體則會承受不住大喜大悲，更有一點人是群居動物，沒有人會一直願意配合你得大喜大悲，你會被孤立，這更是加速了你得無法控制；所以我們要慢慢地去感知，去表達我們的喜怒哀樂，體會人間百态，以不變應萬變的心态去迎接各種挑戰。這才是智者所為，也是人生追求。

人生不易，生活太苦，我們應該為它加點樂趣！加點陽光！讓自己的人生旅途更加燦爛。