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白蝦的營養價值

更新时间：2024-11-11 00:17:20

1、蝦類營養豐富，且肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對于心髒活動具有重要的調節作用，且能夠很好地保護心血管系統。

3、蝦通乳的作用較強，并且富含磷，鈣，對小孩，孕婦有補益功效。

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