1、正常人體的血液有4千到5千毫升，每次獻血二百到四百毫升，隻占人體血液總量的5%，所以一次獻血200到400毫升，對人體的健康狀況沒有什麼影響。
2、同時，紅細胞在人體的壽命是三個月，三個月以後就會新陳代謝産生新的紅細胞，而獻血之後可以提高紅細胞的再生能力，刺激骨髓造血，同時增強紅細胞攜氧的能力，改善大腦的供血，保持人的青春常在的活力。
3、同時，獻血了之後，有利于心理健康。想到患者得到血液之後，生命就會有救了，想到自己為社會做了好事，心理上更加健康。
無償獻血有什麼好處
更新时间：2025-02-21 00:37:41
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