1、想要戒煙的人群可以用魚腥草根煮水喝，它具有清肺熱的功效，能将肺部堆積的垃圾進行清潔。常飲用還能減少身體少受危害，可以防止氣管炎以及肺癌發病，對煙民的身體健康十分有好處。
2、它能在很大程度上促進減肥，肥胖人群可以用它來泡水喝。堅持飲用的話可以感覺到體重在逐漸減輕。另外，它還能清除身體中含有的毒素。
3、魚腥草根泡水喝可以治療感冒，能緩解風熱感冒引起的一系列不适症狀。夏季天氣比較幹燥，多飲用還能清除身體中的火氣，也就是說在一定程度上能預防上火、感冒等疾病。
4、它可以增強腎髒的能力，有助于小便排出、消除身體的水腫。不僅如此，還可以防止腎炎等多種腎病出現。另外，它還能緩解咽喉不适合扁桃體炎，具有很強的消炎功效。
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