1、 補鈣食物：雖然鈣是骨頭的重要成分，但補鈣對治療骨折并無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣，隻要加強功能鍛煉就能促進身體對鈣的吸收，加速斷骨的愈合，不應盲目補鈣。
2、骨頭湯：很多人認為骨頭湯可以補鈣，其實骨頭裡的鈣質并不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原，多吃膠原對骨折病人是有益的，但在骨折後的1-2周内不宜多吃，因為太過于肥膩了，可能會使得瘀血積滞，影響恢複。
3、糖：骨折後如過量食用糖類，可導緻鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康複。過多的白糖還會使體内維生素B1的含量減少，維生素B1不足，将大大降低神經和肌肉的活動能力，影響功能的恢複。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
