辦法一：先用溫水潤濕面部，使毛孔張開，均勻塗抹潔面産品，可以輕輕按摩面部，幫助血液循環。洗淨後，再用冷水沖洗一遍，使毛孔收縮，防止細菌灰塵的入侵。可以在洗臉水中加入适量白醋，可以淡化色斑，細緻皮膚。
辦法二：睡前10點-11點，是皮膚吸收養分的好時機。這時候可以使用補水面膜或者自制面膜。最簡單的，可以直接将檸檬薄皮貼于面部，覆蓋斑點部位。酸奶也可以，收縮毛孔，緊緻皮膚。避免用純牛奶，純牛奶不容易被皮膚吸收。
辦法三：多吃水果蔬菜，多喝水。多喝多排就是一個排毒的過程。戒煙酒，少油膩。平時在工作的空閑時間，多運動多出汗。實在離不開，可以洗淨雙手，輕輕地，給自己的面部來一個簡單的按摩操。
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