1、床單+枕套：基本上為兩周一次，但若睡覺較容易流汗者，則會需要增加清洗頻率。
2、枕頭：建議要依季節及材質做調整，基本上為每三～六個月清洗一次。
3、記憶枕：用吸塵器吸灰塵做清潔。記憶枕不宜水洗，乳膠材質在洗衣機的翻轉過程中，會容易被撕裂，且乳膠中的無數小孔，若是放入水中清洗了，即使經過曝曬仍不易完全幹透，這樣一來便容易促使黴菌孳生。
4、棉花枕：用水洗、手洗的方式(不宜使用洗衣機)做清洗。洗好之後用手擰幹，并鋪平放在陽光下曝曬。
5、羽絨枕：放洗衣機清洗。它看似嬌貴，但是它不隻可以用水洗的方式做清洗，還可以放入洗衣機清洗，但是清洗時會建議一次放兩個枕頭，好能保持洗衣機的平衡，之後脫水、曬幹、烘幹，再趴打回原形即可。
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