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大米爆成爆米花還有營養嗎

更新时间：2024-10-01 00:17:20

　　有營養。

　　原因：大米主要成分為澱粉，而爆成爆米花并不會使澱粉流失多少，所以還是有營養的。

　　相關知識拓展：分析一下營養素的可能變化：維生素在高溫會分解，失活，所以爆米花中維生素含量會大幅度降低。脂肪高溫也會分解，所以脂肪量也會大幅度降低，不過，由于添加入了油等高能量物質，所以總的來說，爆米花能量并不會下降，屬于高能量食品。

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