劇烈運動後要繼續做一些小運動量的動作，呼吸和心跳基本正常後再停下來休息。一般情況下半個小時至一個小時的時間就可以休息過來。
劇烈運動後心跳加速是正常現象，這是因為人跑步時消耗大量的能量。能量産生主要是靠細胞中的線粒體的有氧呼吸，以及少量的無氧呼吸，氧氣運輸是要通過血胞的載氧功能來實現的。而心髒是供學的動力，所以人劇烈運動後，心跳肯定加快。劇烈運動時人的心跳加快，肌肉、毛細血管擴張，血液流動加快，同時肌肉有節律性地收縮會擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心髒。
運動完心跳一直很快怎麼辦
更新时间：2024-10-04 18:30:22
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
acc自适應巡航可以後期加裝嗎
因為ACC自适應巡航屬于主動安全配置，需要車輛很多附屬配置配合使用，包括雷達傳感器、數字信号處理器和控制模塊。所以不個人推薦後期加裝。自适應巡航控制系統是一種智能化的自動控制系統，它是在早已存在的巡航控制技術的基礎上發展而來的。在車輛行駛過程中，安裝在車輛前部的車距傳感器（雷達）持續掃描車輛前方道路，同時輪速傳感器采集車速信号。
2024-10-04
書法段位的詳細介紹
1、書法段位粉毛筆和鋼筆硬筆書法：從低到高依次是從一段到九段。粗分為三個級别。初級：；中級；高級；2、可參考市級比賽的段位标準：到1到3級為初等，主要對象是少年兒童；4到6級為中等，主要對象是青少年和社會成人；7到9級為高等，主要對象是書法家和書法專業工作者；3、不必過份關注這種等級段位的認定，很多比賽都是由民間書法協會，藝術團體組織的，這種認定也沒有太大的權威性。作為一種交流和文化欣賞還是有意義
2024-10-04
介紹幾本與夜色類似的軍事小說
1、《軍無戲妍》，作者：墨舞鉛華。2、《軍婚撩人》，作者：姒錦。3、《一品軍婚》，作者：木盞盞。4、《軍婚嬌寵》，作者：曼珠沙華紫藤。5、《軍婚染上惹火甜妻》，作者：律兒。6、《軍婚蕩漾》，作者：藍缪。7、《軍婚難離》，作者：婷婷玉潔。8、《重生之軍婚進行時》，作者：不倒。9、《軍婚有毒》，作者：江...
2024-10-04
阿拉斯加吐白沫
阿拉斯加吐白沫原因如下：1、寄生蟲感染，嘔吐物白色粘液可能帶蟲體，糞便裡會有寄生蟲卵以及寄生蟲組織等。2、長期不良飲食結構造造成的急性慢性胃炎。3、口吐白沫一般是中毒現象。4、疾病引發并發腸胃疾病，如冠狀病毒感染。5、喂食完運動導緻腸胃蠕動異常。
2024-10-04
繡球花用多大的盆好
在給繡球花挑選花盆的時候，應該根據具體的植株大小選擇，這樣不但能夠滿足植株的生長，而且還能更具有觀賞性。若是扡插的小苗，可使用1加侖大的花盆，通常可以使用半年的時間。如果是在移栽之後，那就要使用大點的盆了，可用5加侖大的盆，盆盡量不要太小，以免它生長受到限制。
2024-10-04
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
