初次泡溫泉桑拿一般流程須知-tft每日頭條

在日本，到處都能看見養顔、健身的泡湯場所以及各種觀賞性的溫泉。泡溫泉對日本人而言，是最享受甚至“奢侈”的生活娛樂之一，男女老少都非常熱衷。所以一到了冬天就可以看到，各式各樣的人把大大小小的溫泉旅館填個水洩不通。

随着日本旅遊業的發展，現在許多人來到日本，都會專程體驗一下有獨特魅力的日本溫泉文化。還有許多人是專程為了日本的溫泉而來，估計以前日本人也沒有想到，溫泉能有如此大的魅力。

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日本溫泉的規定：

１、需要注意的一點是，要先淋浴好再去泡，淋浴時拖鞋也不能進入浴室。日本人很注重個人衛生這一塊，所以溫泉不是用來洗澡的，而隻是用來泡的。還有一點原因是，溫泉泉水的溫度比較高，室外的溫度和水溫相差比較大，人直接從低溫到高溫對身體不好，所以需要先淋雨做一個緩沖，也是起到一個過渡的作用。淋雨完暖和了再進去泡溫泉會非常的舒服，第一次下溫泉的時候，最好先泡一個半身，這樣身體也能逐漸适應溫泉的溫度。

２、進入溫泉裡面，不能穿任何的衣服，而且女性還要把頭發盤起來，就是包裹身體的大浴巾也不可以放到溫泉池的池水裡面，可以用小毛巾來包裹頭發。日本人認為，不穿人的衣服可以做到全身心的放松。

３、還有一些的溫泉旅館會有規定，對于有紋身的人會安排獨立的溫泉池，而不讓他們在公共的溫泉池。這樣避免有些客人覺這裡有很多黑社會的人。

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“男女混浴”溫泉

日本溫泉的服務質量很好，并且種類衆多，養生溫泉浴池，紅酒浴池等，其中有最讓人難以理解的就是“男女共浴“式溫泉了。溫泉本身對緩解肌肉疼痛，關節疼痛都是有跟大的好處。各個地方的溫泉的不同在于，含有的礦物質成分不一樣，就有不一樣的功效了。

男女混浴的溫泉是不讓拍照的。在江戶時代，我們明朝的時候，日本人開始泡澡，但是那時候地方特别小，所以是所有人就沒地方泡，就隻能男女混浴。在日本，男女混浴已經存在幾百年了，尤其是在1600年到1800年之間最為興盛。

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其實到了現在男女混浴已經越來越少了，對于男女混浴想的挺神秘。但是其實對于當地人來說，是非常平常的一件事，就是大家泡個澡，也不會有一些奇奇怪怪的事情發生。而且這個風俗，不止在日本有，很多國家都有。

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如何保護隐私?

在日本是不讓穿衣服的，進入浴池之後會給顧客一小塊步，可以用來在水上遮一下，就沒有其他的東西了。這在中國遊客來說是非常難以接受的。很多人也會擔心自己的隐私曝光，所以到了日本可以選擇那種單人的浴池，既能體驗溫泉文化，又能保障自己的隐私，非常的不錯。

您到了日本以後，會想去體驗一下“男女混浴”嗎?