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核桃芝麻姜茶的功效

更新时间：2024-10-07 21:23:50

核桃芝麻姜茶有補腎補虛的功效。

核桃含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，其中主要為油酸、亞油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂；又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、葉酸、煙酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白質；還有膳食纖維、糖類、維生素、尼克酸、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分。

姜茶是一種飲品，用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽

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