原因一、通常導緻出現胫骨中段疼痛多和我們運動量過大,或是不正确的跑步姿勢有直接的關系,減少運動量加上按摩、熱敷等措施,過一周後應該有緩解和好轉。
原因二、弓過低,韌帶松弛、足肌乏力,均會引起疼痛,足内側三角韌帶松弛,緻足自其胫骨—F方正常位向外旋轉,結果下肢力線自第一,二兩跖骨間,向内側轉移,有時甚至移至第一跖骨内側。
原因三、常為雙側受累,發病緩慢,絕大部分患者發病前有劇烈運動或外傷史。膝關節前下方(即胫骨結節處)酸痛、腫脹,當膝關節頻繁運動時疼痛加重,甚至下蹲或下樓時疼痛明顯。
原因一、通常導緻出現胫骨中段疼痛多和我們運動量過大,或是不正确的跑步姿勢有直接的關系,減少運動量加上按摩、熱敷等措施,過一周後應該有緩解和好轉。
原因二、弓過低,韌帶松弛、足肌乏力,均會引起疼痛,足内側三角韌帶松弛,緻足自其胫骨—F方正常位向外旋轉,結果下肢力線自第一,二兩跖骨間,向内側轉移,有時甚至移至第一跖骨内側。
原因三、常為雙側受累,發病緩慢,絕大部分患者發病前有劇烈運動或外傷史。膝關節前下方(即胫骨結節處)酸痛、腫脹,當膝關節頻繁運動時疼痛加重,甚至下蹲或下樓時疼痛明顯。