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石花菜涼拌需要煮一下嗎

更新时间：2024-10-03 16:36:55

　　涼拌石花菜需要煮一下，而且這個煮的過程叫做焯水。

　　石花菜食用前可在開水中焯水，但不可久煮，否則石花菜會溶化掉。如果不想将石花菜焯水處理的話，可以在涼拌之前用溫水浸泡石花菜，也可以起到焯水的作用。

　　涼拌石花菜的方法：

　　1、石花菜冷水洗淨，純水泡發兩小時，中間換一次水。

　　2、㶽裡加水放入八角、花椒、蔥、姜、鹽同時放入花生米煮20分鐘。

　　3、㶽裡燒水，水開放入芹菜稍燙一下，斷生撈出切段備用。

　　4、生抽、醋、蒜蓉、麻油調成汁備用。

　　5、将泡好的石花菜、煮好的花生、芹菜放入容器中，倒入調好的醤汁拌勻即可裝盤。

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