治療凍瘡的最好辦法就是“預防”：

　　1、加強鍛煉是王道，鍛煉可以促進血液循環，提高機體對寒冷的适應能力；

　　2、注意防凍、保暖，防止潮濕；

　　3、切忌忽冷忽熱，受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；

　　4、對反複發作凍瘡者，可以在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環。

　　小編再推薦幾個防治凍瘡的良方：

　　1、洗熱鹽水法：用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。

　　把水燒到大開後，倒入臉盆中，然後倒入适量食用鹽，等鹽水稍微有點涼不燙的時候，就可以把凍壞了、起了凍瘡的部位泡進去，最好伴有輕輕地按摩凍傷的地方，讓血液得到舒暢流通，每天可堅持泡10~15分鐘，連續一周後，就會起到很好的效果了。（如果配合凍瘡霸王水擦試效果會更好喲！）

　　【小編親身體會，效果很好喲~】

　　 2、擦塗香蕉法：用香蕉肉擦塗凍傷。

　　先用熱水把自己凍傷的地方清洗幹淨，然後取新鮮的香蕉一根，去掉皮後，開始用香蕉的肉來擦塗被凍壞了的手的部位。注意，把整根香蕉擦塗完了後，讓香蕉肉自動剝落，而留在手上的渣千萬不要洗掉，就讓它自然地帶着就可以了。等它自然幹了，脫落就可以了。堅持一天兩次，幾天後，凍瘡就好了。

　　 3、泡茄子枝水法：用茄子枝煮水來洗手，也會收到很好的效果的。

　　在農村的孩子，家裡院子裡的茄子枝很多，都會任它在那裡長着。等孩子的手凍了，有凍瘡後，父母就會折了來煮水給孩子治療凍傷的手。

　　先将茄子枝折成小斷，然後倒入清水，煮至沸騰，再倒入臉盆，等稍微涼一下的時候，把手伸進去，然後抓起茄子樹，用茄子枝搓已經凍壞了的地方，見紅為好，就會起到很好的效果的。

　　 4、洗雞蛋皮湯法：如果你覺得上面的效果不是很明顯，或者嫌時間太長的話，你也可以選擇用雞蛋皮煎成湯的方式去擦洗被凍傷的地方。

　　打幾個雞蛋，隻用雞蛋皮，然後放到水裡，煎成湯，然後等到水溫降到适合的溫度後，把凍傷的部位放進水裡，反複地搓洗。這樣，當感覺到凍傷的地方有濕感或者是僵硬的感覺消失後，就可以了。

　　 5、吹熱風法：在凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後凍瘡也能夠好了的。

　　6、塗熱醋法：如果在凍瘡剛起的時候，盡早用熱醋塗抹,等待醋幹後，再次塗抹，每天多塗抹些次數，也可見效。

　　 7、“十滴水”治療法：用“十滴水外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。

　　8、風油精治療法：凍瘡初起，局部紅腫硬痛者（凍瘡沒有破潰）将凍瘡部位洗淨，取本品少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。

　　 9、塗樟腦軟膏法：小編的手就是塗抹了樟腦軟膏才好的，記住每天塗抹兩三遍，塗抹過程中适當的輕微按摩，要對自己有信心，過幾天就好了喲~~~

　　最後，小編我就上上圖，這是小編用了樟腦軟膏兩天後，手快好的時候。