山楂泡水可以降血脂,軟化血管,助消化,但胃酸過多的人不宜用,身體虛弱的人不宜長期大量應用。
一般來說一天2-3個山楂,1天1-2次就可以,可以山楂切片曬幹再泡水喝,不要空腹飲用。
幹山楂片泡水當茶飲,有幫助消化,可以降血脂的作用。