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來姨媽吃海鮮可以嗎
來姨媽吃海鮮可以嗎
更新时间:2024-11-17 06:57:37

  不可以。女性在月經期間體質比較虛弱。海鮮屬于寒性食品,對于在身體虛弱的時候是盡量少吃或不吃。對于一些敏感,屬于過敏性體制的人群要慎重飲用。

  女性在月經期間不能食用以下食物:

  1、生冷類:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,是有益于人體的,但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀;

  2、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品是佐料,平時菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。但在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導緻痛經、經血過多等症。

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