1、毒素堆積
因為換季容易上火幹燥，這讓體内的毒素堆積過多，特别是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對于油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習慣，這樣讓體内的毒素過多，這會傷害身體的腎髒，這會産生嚴重的皮膚問題，導緻痘痘找上門。
2、水油失衡
油脂分泌過多并不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結構造成的，隻有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止下巴上長痘痘。
3、進食冰飲
吃冰冷的東西容易吃脾胃，導緻脾胃功能減弱，引起體内毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導緻腸胃溫度下降，刺激到子宮，導緻子宮收縮功能變差，引發内分泌失調，導緻下巴痘痘更加嚴重。
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