1、汗不止，也就是說一直盜汗，說明身體比較虛。這個時候可以将何首烏研磨成為粉末，然後加上唾液進行調和，然後塗抹在肚臍上，效果非常的不錯。
2、骨軟風疾，也就是我們常說的腰膝疼痛、全身瘙癢，甚至還有可能出現行走困難的情況。這個時候選擇帶有花紋的何首烏，然後适量的牛膝。将這兩種材料放入白酒中浸泡七天七夜，取出來曬幹，最後研磨成為粉末，加上去核的紅棗制作成為丸子。每天空心服用三十個，用酒送服，身體這種疼痛就能夠得到緩解。
3、皮裡作痛，這種情況就是我們能夠感覺到疼痛，但是卻不知道哪裡疼痛。這個時候将何首烏粉末和姜汁攪拌，制作成為膏狀之後塗抹在疼痛的位置，用棉布包裹好，烘幹就可以了，能夠有效的令身體恢複健康。
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