來源：紅網-時刻新聞
過敏有千千萬萬種表現，如打噴嚏、鼻塞、流眼淚、皮膚癢、荨麻疹、拉肚子……引起過敏的東西也是多到防不勝防。
有些人的過敏反應被家人朋友當成“測試儀”，而有些嚴重的過敏反應可危及生命！
嚴重過敏反應是一種速發的、可以危及生命的全身性過敏反應，其臨床特征為緻命的呼吸系統阻塞或循環系統衰竭。
據世界變态反應組織（WAO）統計，過去30年過敏性疾病至少增長3倍。目前，全球總患病率已達22%，數以億計患者深受過敏困擾。
小小過敏，已成為全球第六大慢病。氣候轉換以及溫差懸殊大，或者是遇到濕熱潮濕季節的時候，過敏星人就會出現一系列過敏現象。
當前正處于夏秋換季季節，過敏星人該如何減少過敏反應？
一、避免過敏原接觸
換季開始，一定要避免接觸到一些過敏源，尤其是花粉。
外出的時候，盡量減少皮膚外露，可以選擇佩戴口罩、眼鏡以及穿一些長袖衣物，減少皮膚對過敏原的接觸。
另外，不要前往花草較多以及空氣比較污濁的場所，否則很容易引起過敏。
二、改善室内環境
注意改善室内環境，每天必須開窗透氣，并且對室内進行清掃，不可以出現過多塵螨。
在家中盡量不要放一些開花植物，可以用綠葉植物來代替，能夠起到美化環境以及清新空氣的作用，又不會因開花植物的花粉而出現過敏現象。
三、注意個人衛生
每次在外出回家之後，一定要将外套脫下，然後對手部以及面部進行清潔，這樣操作能夠将一些過敏源清洗掉。
做到這幾條，并保證正常作息、健康飲食、适當運動，過敏星人應當可以安全入秋。
紅網時刻新聞記者 康曉喬 整理報道
來源：健康中國、微博、漫說健康等
本文來自【紅網-時刻新聞】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。
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