胡蘿蔔山藥焖羊肉-tft每日頭條

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胡蘿蔔山藥焖羊肉

更新时间：2025-04-26 06:29:52

　　1、食材：羊腩300克，胡蘿蔔100克，山藥50克，姜10克，羊骨湯1000克。

　　調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

　　2、将羊腩切塊氽水，胡蘿蔔洗淨切塊，山藥洗淨切塊，姜切片待用。

　　3、淨鍋上火，放入羊骨湯、姜片、胡蘿蔔、山藥、羊腩，大火燒開轉小火炖45分鐘調味即成。

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