1、建議找一個塑料的軟的吸管，洗幹淨以後，把植物油炒菜用的都可以吸進去，然後滴鼻或自己用筷子蘸上植物油直接滴，半小時鼻屎會自動出來，這主要起一個潤滑的作用，這個也無副作用，你可以首先試試。
2、建議可以采用溫生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻腔分泌物排出鼻腔之外，可以保護鼻腔黏膜正常生理功能不受損害，同時在出門時候注意佩戴口罩，對鼻腔黏膜形成保護。
3、也可以使用濕棉簽輕輕的轉動，将鼻屎輕輕的挑出來，平時沒有鼻屎的情況下也是可以用棉簽來輕輕擦拭的，動作一定要輕柔。如果自己搞不出來的話，就要到醫院就診。
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