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堿性蔬菜有哪些

更新时间：2024-09-07 21:21:07

　　1、強堿性蔬菜：白菜、生菜、芋頭、胡蘿蔔、卷心菜、黃瓜、海帶。

　　2、中堿性蔬菜：大豆、蕃茄、菠菜。

　　3、弱堿性蔬菜：芹菜、蓮藕、南瓜、油菜、茄子、豌豆、紅豆、甘藍菜、竹筍、蘑菇。

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