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烤肉拌飯冬天配什麼菜更好

更新时间：2024-09-28 08:28:59

　　烤肉拌飯冬天配生菜、圓蔥更好。

　　冬天吃洋蔥可增暖、強身。生菜能清除血液垃圾，降低膽固醇，稀釋血液濃度從而增加血液流通。

　　用料：五花肉400克、米飯4碗、雞蛋4個、圓蔥1個、生菜100克、花生50克。奧爾良燒烤、腌料20克、老抽1小勺、料酒1大勺、蚝油1大勺、清水1大勺、沙拉醬适量。

　　烤肉拌飯的做法：

　　1、烤肉調料：奧爾良燒烤腌料20克、蚝油1大勺、老抽1小勺、料酒1大勺、清水1大勺。将五花肉切成1厘米見方的小肉塊。

　　2、放入盆中，再放入烤

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