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怎麼練足球球感

更新时间：2024-12-17 06:40:38

　　1、颠球，用不同的部位颠，用左右腳颠、大腿、頭。

　　2、停球：站在牆前，對牆踢球等，球反彈回來，用身體的任意部位挺好，這是練停球的好方法（這種方法同時練習了傳球）。

　　3、踩球拉球：這在護球的時候很重要，你把搶你球的人倚在身後，要控制球全靠拉球，踩球。

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