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如何做到自我檢查乳腺增生

更新时间：2024-11-17 14:17:55

　　視：脫掉上衣，站在鏡子前。雙手下垂或者是叉腰，仔細觀察乳腺是否大小對稱，皮膚是否有濕疹，乳頭是否有凹陷，有無不正常突起等。

　　觸：緊接上一步驟，用右手檢查左乳，左手檢查右乳。觸摸是否有硬塊，觸摸時手掌要平伸，四指并攏，檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。

　　如發現乳腺内腫物或出現乳頭溢液等情況及時就醫，避免耽誤病情。

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