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木瓜紅棗桂圓紅糖湯有什麼功效

更新时间：2025-04-26 02:55:54

　　四種材料各有功效，一起熬湯對人的身體有益，具體為：

　　木瓜：平肝和胃，祛濕舒筋；

　　紅棗：健脾益胃、補氣養血以及增強免疫力；

　　桂圓：性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。可用于心脾虛損、氣血不足所緻的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症；

　　紅糖：紅糖具有補血，排毒，美膚的作用。

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