最近綜藝節目《中餐廳》似乎很火啊!黃曉明、趙薇、張亮等明星大展廚藝。張亮簡直廚藝擔當，都說會做飯的男人更帥，的确如此啊!張亮的砂鍋魚頭煲在節目中褒受贊譽，小編也跟風了一下，自己動手做，菜譜稍有改良，味道絕對贊，家人都說以後不用下餐館了。
用料：
大魚頭，蒜，蔥，姜，小米椒，香菜，蚝油，生粉，白胡椒粉，料酒，黃豆醬，叉燒醬，蒜蓉辣椒，濃縮雞汁，生抽，醋，鹽，香油，油。
做法：
将大魚頭處理好，洗淨，用刀剁成小塊兒。
腌制好的魚加生粉，攪拌均勻。
叉燒醬，蒜蓉辣椒、濃縮雞汁、生抽、黃豆醬、料酒、蚝油、鹽、醋、香油用先調一碗汁備用。
鍋内倒油，平時炒菜的量就可以。放入剁好的魚頭，煎一會後撈出。
砂鍋加熱，放入生姜、蔥、蒜、小米椒稍微炒一下。
待出香味後，放入魚頭。
倒入調好的汁，周邊上淋一點油，上面再撒上一層蔥段，大火燒開，轉中小火焖十分鐘。
關火，開蓋，揀出上面的蔥段，撒上蔥末和香菜。
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