1、對抗性。籃球運動是一項高強度的對抗性運動項目,持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。
2、集體性。籃球運動較其他球類項目技術繁多,戰術形式多樣,隊員的技巧性也很強,而且反映出個體作戰與協同配合特點,作為一項集體性很強的運動項目,籃球運動不僅要求運動員具有一定的技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力,更為重要的事,運動員必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。因此,籃球運動可以促使參與者形成良好的個性和團隊精神。
3、觀賞性。在籃球比賽中,我們可以欣賞到娴熟的運球、巧妙的傳球、準确的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方鬥智鬥勇,球場形勢變化富有戲劇性,無論是參與者還是觀看者都能得到心理的滿足和愉悅。
4、趣味性。籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業餘文化娛樂生活。另外,籃球運動深受廣大群衆的喜愛,通過比賽的相互往來,還可以增進彼此之間的了解和友誼。
5、健身性。通過參與籃球運動,不僅可以強身健體,而且可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發展,也有利于培養團結合作、尊重對手、公平競争的道德品質。