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黃瓜可以炒西蘭花嗎

更新时间：2024-11-17 06:57:42

　　西蘭花炒黃瓜

　　食材：黃瓜150克、西蘭花300克、油适量、鹽适量、洋蔥少量、姜少量、幹辣椒少量、雞精少量。

　　做法：

　　1、西蘭花、黃瓜洗淨；

　　2、準備洋蔥、姜、幹辣椒；

　　3、黃瓜切片；

　　4、西蘭花掰成小塊後用熱水煮2分鐘，然後撈出；

　　5、熱油鍋，放入洋蔥、姜、幹辣椒；

　　6、随後加入煮好的西蘭花，轉大火翻炒；

　　7、随後加入黃瓜片；

　　8、加入雞精、白糖；

　　9、快速翻炒均勻，即

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