雞塊炖豆角如何做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

雞塊炖豆角如何做

更新时间：2024-10-05 10:26:56

　　1、主料:豆角300克、雞胸肉200克、中土豆2個、青椒2個。

　　2、輔料:生姜3片、大蒜2瓣、鹽适量、油适量。

　　3、食材先準備妥當，土豆一個去皮切小塊，豆角洗淨折成小段，雞胸肉切小塊，再切點大蒜，姜片和蔥花。

　　4、鍋内放入适量油，十三香粉，少量的醬油爆香，倒入雞塊、姜片，大蒜一起翻炒均勻上色。

　　5、再倒入土豆塊和豆角、一起翻拌均勻。這種豆角很抗炖煮，所以跟土豆一起放。

　　6、拌勻後加入适量的清水，沒過食一半就好，表面均勻撒上适量的鹽，不用拌。蓋上蓋子炖煮至土豆熟透。

　　7、土豆熟了，豆角也跟着一起熟了。最後放入适量的青椒，一起拌均勻就可以了。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

炒雜醬怎麼炒

食材：肉末３００ｇ、豆瓣醬、甜面醬、生抽、老抽、料酒、香油、姜末、蒜。１、熱鍋熱油，倒入肉末迅速炒散，炒至變色，倒入一勺料酒去腥，加入姜末，蒜末，翻炒均勻。２、放一勺生抽，少許老抽，一勺豆瓣醬，半勺甜面醬調味上色即可。雜醬是一道由五花肉末、茭白筍、胡蘿蔔、甜椒、雞蛋等食材制成的美食。雜醬面，主料包括：豬後臀尖肉５０克，黃醬３０克，雞蛋一個，面條１５０克，黃瓜５０克，胡蘿蔔３０克。操作方法是把豬肉切

2024-10-05

怎麼做小米蓮藕肉丸

1、食材：蓮藕100克、小米100克、鹽适量、瘦肉末50克、蔥姜末10克、雞精少量、糯米粉适量。2、...

2024-10-05

高壓鍋炖肉需要多長時間

高壓鍋炖肉需要半個小時左右。因為豬肉中膽固醇含量很高，炖的時間長會使膽固醇的含量降低。用高壓鍋炖豬肉時，一般先用大火燒開，然後開小火慢慢炖。豬肉又名豚肉，是從家豬身上取得的肉，是東亞和東南亞最受歡迎的肉類。其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分，具有補虛強身、滋陰潤燥等作用。豬肉一般有兩種吃法，一種是吃新鮮的熟食，另一種是将豬肉加工保存後食用。豬肉的相關加工品有火腿

2024-10-05

牛蛙怎麼做好吃

1、饞嘴牛蛙：将牛蛙處理好并清洗幹淨後切塊，與胡椒粉、鹽、澱粉、料酒攪拌均勻後腌制1小時。在鍋内倒油...

2024-10-05

滄縣美食

1、河間驢肉火燒河北冀中平原，分為河間驢肉火燒和保定驢肉火燒兩個流派。兩種驢肉火燒又有着不同的方法。...

2024-10-05

螃蟹煮熟後冷藏能放幾天

我的WiFi怎麼隻能連一台手機

皮膚屬于白晰的30歲的女人染什麼顔色頭發顯年輕呢?