1、哺乳期可以喝豆漿，不過不建議天天喝豆漿，因為天天喝豆漿也可能會營養不均，而且豆漿的蛋白質比較豐富，攝入太多的話也可能給身體帶來一些副作用，哺乳期保持營養均衡就好了。
2、豆漿不止含有蛋白質，也含有礦物質，營養十分豐富，豆漿也不難消化，各個年齡的人都可以喝豆漿。不過哺乳期的乳汁産生需要大量營養，才能滿足寶寶的營養需求。所以盡量還要多吃其它的蔬菜及水果，雞蛋、瘦肉和魚肉蝦肉等都可以吃點，葷素都要，保持營養平衡。
哺乳期能天天喝豆漿嗎
更新时间：2025-02-05 08:53:56
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
寶寶睡前必聽30首兒歌
寶寶睡前必聽30首兒歌?為什麼要給寶寶念兒歌，我來為大家講解一下關于寶寶睡前必聽30首兒歌?跟着小編一起來看一看吧!寶寶睡前必聽30首兒歌為什麼要給寶寶念兒歌兒歌的旋律簡單，歌詞也很簡單，兒歌也是陪伴孩子的成長和智力的載體，是陪伴每個孩子成...
2025-02-05
孕婦能吃杏仁嗎堅果
孕婦能吃杏仁嗎堅果?杏仁堅果是一種很有營養的零食，不僅可以滿足孕婦想吃零食的欲望，而且對孕婦和寶寶都是很有好處的因為杏仁中的微量元素和維生素含量都是很高的，蛋白質含量也是很高的，尤其是裡面的胡蘿蔔素是一般零食都不具備的，這對寶寶眼睛發育是非...
2025-02-05
調料多會影響孕婦嘛
調料多會影響孕婦嘛?調料劑調味品如香料，鹽，醬油等，以及制成品和雞精，沙拉醬，番茄醬呢？食用制成品，要仔細閱讀其配料，少用含防腐劑色素的制品，我來為大家講解一下關于調料多會影響孕婦嘛?跟着小編一起來看一看吧!調料多會影響孕婦嘛調料劑調味品如...
2025-02-05
虎寶寶男孩好聽的名字大全兩個字
有擔當又穩重的男孩名字有哪些一、有擔當又穩重的男孩名字①睿霖(ruìlín)姓名筆畫：1416=30畫出自：1、程公許的《上泸州楊尚書四十韻》——霖雨睿思渴，雲山歸興濃。賞析：睿：意為明智，深遠，通達。可起名如睿遠、睿穎、碩睿、超睿。，用作...
2025-02-05
如何幫寶寶高效哺乳
很多人都說，孩子出生1-2個月，自然就形成了每3小時喂一次奶的間隔，但是，現實中是很多孩子出生四五個月了，還在隔一兩個小時喂一次奶，這樣做會讓媽媽疲憊不堪。相信很多媽媽都是在孩子剛出生時，醫生說，為了讓母乳順利分泌，要讓孩子頻繁地吮吸母乳，...
2025-02-05
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
