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如何才能得體地拒絕别人

更新时间：2024-10-08 07:25:36

　　首先，我們來說或心态。不會拒絕人的人不是沒有拒絕人的勇氣和能力，而是沒有拒絕人的心态，他覺得自己就不應該拒絕别人。所以學會拒絕的第一步，扭轉錯誤的心态。

　　1，善良不等于沒原則。

　　2，不要在關系中失衡。

　　3，每個人要為自己的情緒和痛苦負責。

　　4，不要被綁架。

　　5，尊重自己的需求。

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