改善孩子注意力的四個辦法-tft每日頭條

　　1、平時多鼓勵，盡可能不要幹擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要幹擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力。父母可在孩子做完他們的“工作”之後，給予孩子一些鼓勵：“你真厲害，能這麼專心地做好一件事情呀！”并及時和孩子分享他的感受，讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中。

　　2、要盡量減少對孩子唠叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。父母的唠叨和訓斥隻會讓孩子對相應的事情産生厭煩，使孩子的注意力更加難以集中。不妨讓孩子感受到自己是時間的主人，教孩子學會分配時間。當他在相對短的時間内集中精力做好功課，便有更多的時間做其它事情。孩子學會自己掌控時間，有種成功的感覺，做事便會更加的有自信。

　　3、營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子能夠保持良好的注意習慣，周圍的環境也是非常重要的。孩子的書桌上，隻能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音幹擾。父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲幹擾。此外，室内的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和适度有助于孩子集中注意力。

　　4、大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丢、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去，孩子的注意力能逐步提高，理解能力也會增強。