第一，在正常情況下.月經是鮮紅色的如果月經是,暗紅黑色的，那麼就是表示有淤血，可用中藥進行調治,根據症狀和體征,采用活血化淤,理氣通絡的方法有較好的效果。
第二，月經血色暗紅平時就要注意經期保護,冬天注意保暖,防止着涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結合.對顔面色素沉着者,可通過外病内治的方法,調理月經獲得痊愈。
第三，月經血色暗紅我們可以進行飲食改善調理.可以用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E使骨盆血液循環順暢,長期堅持下去，月經就會恢複正常的。
月經血色暗紅怎麼辦
更新时间：2024-11-18 07:27:32
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