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睡前一杯紅酒功效

睡前一杯紅酒功效

更新时间：2024-10-05 06:23:16

　　1、紅酒可增進食欲：葡萄酒鮮豔的顔色，清澈透明的體态，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單甯微帶澀味，促進食欲。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最适于佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放松心情

　　2、紅酒有滋補作用：葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特别是對體弱者，經常飲用适量葡萄酒，對恢複健康有利。

　　3、葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素（Oligoe、Lement），具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中産生的反應性氧（Ros）對人體的傷害（如對細胞中的DNA和RNA的傷害），這些傷害是導緻一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。

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