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則魚煲茵陳湯有什麼功效

更新时间：2024-10-04 21:20:49

　　則魚煲茵陳湯功效：補腎養血、滋陰潤燥、健脾益胃助消化、降低血糖、明目。則魚煲茵陳湯做法簡單，适合老年人和孕婦食用。

　　做法：

　　1、白鲫魚宰好洗淨，吸幹水份，用油煎至兩面焦黃。

　　2、湯鍋注滿熱水，放入鲫魚、綿茵陳2兩、葛花少許、蜜棗3個、姜2片。大火煮開15分鐘，轉中火煲兩小時即可。

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