自熱火鍋一般需要15到20分鐘。“自熱食品”帶有一個發熱包，遇到水後在３到５秒鐘内即刻升溫，溫度上升，很容易将“生米煮成熟飯”在食用時，不管什麼品牌的方便火鍋操作都一樣，隻需打開盒蓋，将裡面的蔬菜包、肉包、火鍋底料等食材包及發熱包取出。把食材包放在上層盒子，倒入沒過食物的水，然後在下層盒子放入加熱包，倒入沒過加熱包的水，把蓋子蓋上，等１２到１５分鐘，就可以食用。
自熱火鍋的好處：
自熱火鍋不用電、不用火、不用鍋，随時随地都能吃上火鍋，它主要是由食材、食材鍋、鍋蓋、外鍋和發熱包組成。其加熱原理是利用發熱包内的物質與水接觸，釋放出熱量，從而使得上層食材鍋内的食物吸收熱量後溫度升高。除“自熱火鍋”外，它也被稱為“微火鍋”“清煮火鍋”“自煮火鍋”等。
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