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哪些人不宜喝紅棗水

更新时间：2024-11-16 00:49:45

　　1、月經期間，有眼腫或腳腫等濕重現象的女性，不适合服食紅棗，因紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體内，水腫的情況将益重；

　　2、腹脹的人不适合喝紅棗水，以免生濕積滞，否則脹氣愈多無法改善；

　　3、體質燥熱者，不适合在月經期間喝紅棗水，可能會造成經血過多；

　　4、腸胃不佳者，過多喝紅棗水亦易損消化系統功能，造成便秘等症；

　　5、糖尿病患者，紅棗糖分豐富，尤其是精制後紅棗，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。

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