1、鞋子扔到盆子裡，盆子裡裝2/3的清水，洗滌溫度不得高于45攝氏度，讓鞋被水濕透，一般的運動鞋可以用水洗，但是不能用洗衣粉，因為裡面含磷，容易讓鞋子變黃，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗滌後在鞋面上放一層白紙，這樣保證鞋幹後不變色。
2、千萬不要讓鞋子在水裡泡，更不能扔在盆子裡和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後才來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠，得不償失，名牌鞋更不要這樣做，太虧了。
3、清洗的過程中，盡量不要通過機洗或者浸泡的方式。如果将運動鞋放進洗衣機裡清洗，會大大損壞鞋子，出現脫膠、變形等質量問題，讓你後悔莫及。
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