冬瓜蓮子綠豆紅棗湯-tft每日頭條

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冬瓜蓮子綠豆紅棗湯

更新时间：2024-11-14 17:46:21

　　1、食材：冬瓜80克、蓮子10克、綠豆15克、紅棗8粒、紅糖片适量、水适量。

　　2、蓮子提前浸泡半小時。

　　3、綠豆提前浸泡半小時。

　　4、冬瓜去皮去瓤，切片

　　5、把蓮子和綠豆放入鍋中，加入适量的水，紅糖片和紅棗，煮壓30分鐘即可。

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